최근 날씨가 추워지면선 a형 독감이 기승을 부리고 있습니다. a형 독감은 누구나 쉽게 걸릴 수 있어서 흔한 감기 정도로 치부하지만, 전염성이 매우 강하고 심각한 증상을 동반할 수 있어 주의가 필요합니다. 감염 시 격리가 왜 중요한지, 격리 기간은 얼마나 되는지 알아둬야 예방할 수 있습니다.
a형 독감 격리 기간과 격리 의무 정보 등에 대해 알아보겠습니다.
A형 독감
A형 독감은 인플루엔자 A 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환으로, 고열, 기침, 근육통 등의 증상을 동반합니다.
다른 유형의 독감보다 전염력이 강하며, 집단 감염으로 이어질 가능성이 높습니다.
또한 감염 후 짧은 시간 내에 증상이 나타나며, 치료하지 않으면 합병증으로 이어질 수 있습니다.
독감예방을 위해서 주사를 맞는 경우가 많이 있는데, 독감 주사 효과를 높이는 방법도 확인해보시길 바랍니다.
왜 격리가 필요할까?
A형 독감은 주로 기침이나 재채기를 통해 퍼지는 비말 감염입니다.
격리를 통해 가족, 친구, 직장 동료 등 주변 사람들에게 바이러스가 전파되는 것을 막을 수 있습니다.
전염성 기간
증상이 나타나기 하루 전부터 바이러스를 전파할 수 있습니다.
증상이 나타난 후 최소 5일 동안 전염력이 강하므로, 이 기간 동안 격리가 필요합니다.
고위험군 보호
어린이, 노인, 임산부, 만성 질환자는 독감 감염 시 심각한 합병증이 발생할 가능성이 큽니다.
격리를 통해 고위험군을 보호하는 것이 중요합니다.
A형 독감 격리 기간
① 일반적으로 권장되는 격리 기간
- 의료기관 권장 기준: 독감 진단 후 최소 5일간 격리를 유지합니다.
- 학교 및 직장: 열이 완전히 가라앉은 후 24시간 동안 증상이 없으면 복귀 가능합니다.
a형독감 격리는 의무사항은 아니고 권장사항입니다.
② 격리 종료의 기준
고열(38도 이상)이 사라지고, 약을 복용하지 않아도 증상이 완화되었을 때.
기침이나 인후통 같은 증상이 잦아들었을 때.
격리 중 생활 수칙
격리 장소
- 개인 방에서 생활하며, 가족들과의 접촉을 최소화하세요.
- 문을 닫아두고, 방 안의 공기를 자주 환기하세요.
개인 위생 철저히
- 마스크 착용: 방을 나올 때나 다른 사람과 접촉할 때 반드시 마스크를 착용하세요.
- 손 씻기: 비누와 물로 30초 이상 손을 자주 씻으세요.
- 사용품 관리: 개인 물건(수건, 컵, 식기 등)은 따로 사용하고, 사용 후 소독하세요.
건강 관리
- 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하세요.
- 해열제나 진통제를 복용하되, 반드시 의사의 지시에 따르세요.
A형 독감과 코로나19, 차이점은?
최근 독감과 코로나19 증상이 유사해 헷갈리는 경우가 많습니다. 두 질환의 차이에 대해서 설명드리겠습니다.
특징 | a형 독감 | 코로나 |
주요증상 | 고열, 기침, 인후통, 근육통 | 발열, 기침, 후각 상실, 미각 상실 |
전염성 기간 | 증상전부터 5~7일간 전염 가능 | 증상 전부터 최대 10일간 전염 가능 |
진단방법 | 인플루언제 신속항원 검사 | PCR검사, 코로나 신속항원 검사 |
만약 독감 증상이 나타난다면, 코로나19 감염 가능성도 고려해 신속히 검사를 받는 것이 중요합니다.
A형 독감 예방 팁
- 매년 독감 유행 시기 전에 예방 접종을 받으세요.
- 바이러스 감염을 줄이기 위해 외출 후 반드시 손을 씻으세요.
- 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동으로 면역력을 높이세요.
a형 독감은 누구나 걸릴 수 있는 병이지만, 올바른 격리와 예방 조치를 통해서 충분히 전파를 막을 수 있습니다. 격리 기간동안 개인 위생 수칙을 잘 지켜주길 바라며, 예방접종주사도 적극적으로 접종하길 바랍니다.